Onderstaande meditatie oefeningen zijn extra goed tegen lage rugpijn en onderrug klachten. Als je de meditatie oefeningen gaat doen zal je opvallen dat alle oefeningen de onderrug juist zoveel mogelijk ontzien. Telkens zal je tijdens alle meditatie oefeningen gevraagd worden om de oefening niet vanuit de onderrug te doen, maar vooral vanuit het midden van […]
Lees verder
Met meditatie chakra’s openen en blokkades oplossen
Ontdek hoe je met meditatie chakra’s kunt openen en energie blokkades kunt oplossen. De simpele, eeuwenoude, waarheid van het openen van de chakra’s met meditatie
Lees verder
Onmisbare info over meditatie, yoga en het opwekken van kundalini
Onmisbare info over meditatie en het opwekken van kundalini
Lees verder