Nu Even Nu

Meditatie ademhalingsoefeningen

Met deze meditatie ademhalingsoefeningen voel je je als een baby. Oude spanningen verdwijnen met de meditatie diafragma ademhalingsoefeningen.

Lees verder

Meditatie oefeningen tegen pijn in de billen, bekkenbodem en heupen

Meditatie oefeningen tegen pijn in de billen, bekkenbodem en heupen. Met 1 meditatie oefening van 1 min per dag kom je al van je pijn in de billen en bekkenbodem af.

Lees verder