Nu Even Nu

Meditatie blog Over Meditatie en leven

Meditatie oefeningen om te aarden en energie te voelen in je lichaam

Met deze meditatie oefeningen om jezelf te aarden leer je energie voelen in je lichaam. Afsluiten voor de energie van een ander wordt zo verleden tijd.

Lees verder

Stoppen met nadenken: loslaten via Energie-meditatie

Hoe kun je stoppen met nadenken? Het derde en laatste deel.

Lees verder
adem-meditatie

Terug naar het lichaam via Energie-meditatie

Hoe kun je stoppen met nadenken? Het tweede deel.

Lees verder