Nu Even Nu

Je onrustige gevoel oplossen met adem-meditatie

Wat is het pijnlichaam en hoe kom je er vanaf met meditatie als niets meer werkt? Wat heeft kundalini energie met het pijnlichaam van Eckhart Tolle te maken?

Lees verder

Stoel-yoga adem-meditatie oefeningen voor stijve nek en pijn in de schouders

Stoel-yoga meditatie oefeningen voor stijve nek en schouders. Na de stoel-yoga meditatie behoud je een ontspannen houding waardoor je nek en schouder pijn voorkomt.

Lees verder
meditatie

Met adem-meditatie ademhalingsoefeningen van je lage rugpijn en onderrug klachten af

Ontspan met adem meditatie je billen en hierdoor je onderrug.

Lees verder