Adem-meditatie Groningen

Adem meditatie vanuit het kosmisch oog in Groningen

Adem meditatie vanuit het kosmisch oog is een weg tot zelfbewustwording en verwerkelijking waarin het ademen in het gebied van het heiligbeen centraal staat. De lichaamsgerichte genezende oefeningen, van de Nederlandse meditatie lerares Hetty Draayer ( †2011),  zorgen voor een verbeterde doorstroom van energie.

Wat is adem meditatie vanuit het kosmisch oog?

Andere vormen van meditatie nemen het (onder) lichaam slechts oppervlakkig mee. Meditatie lerares Hetty Draayer benadrukte het feit dat wij niet 7, maar 9 chakra’s hebben. Er is een chakra boven en een chakra onder je lichaam. Vooral het bewonen van het chakra onder je lichaam is noodzakelijk als je nog dieper wilt leren loslaten, tijdens maar ook na de meditatie. Dit is van cruciaal belang voor het aarden van energie en het oplossen van (oude) energie blokkades.

Voor wie is adem meditatie geschikt?

Adem meditatie is voor iedereen prima aan te leren. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie om zelf je energie te leren aarden. Aarden is niet alleen belangrijk voor beginners, maar ook voor mensen die hooggevoelig zijn, (energetisch) therapeuten, meditatie docenten of (kundalini) energie problemen hebben. Dieper loslaten van eigen of andermans energie kan alleen als de energie ook echt door je voeten naar de aarde stroomt.