Nu Even Nu

Meditatie blog Over Meditatie en leven

feldec1gl_1680x1050

Meditatie ademhalingsoefeningen

Met deze meditatie ademhalingsoefeningen voel je je als een baby. Oude spanningen verdwijnen met de meditatie diafragma ademhalingsoefeningen.

Lees verder
magnitone1crop_1000

Meditatie oefeningen tegen pijn in de billen, bekkenbodem en heupen

Meditatie oefeningen tegen pijn in de billen, bekkenbodem en heupen. Met 1 meditatie oefening van 1 min per dag kom je al van je pijn in de billen en bekkenbodem af.

Lees verder
jashu1gl_1920x1200

Meditatie oefeningen om te aarden en energie te voelen in je lichaam

Met deze meditatie oefeningen om jezelf te aarden leer je energie voelen in je lichaam. Afsluiten voor de energie van een ander wordt zo verleden tijd.

Lees verder